Azjatyckie ćwiczenia - joga na odchudzanie

Zdjęcie ze strony: freeimages.co.uk Gorące dni minęły, toteż prawie codziennie spędzamy wieczory w łóżku. W necie jest wiele linków do diet restrykcyjnych i powodujących efekt jo jo. Na pewno wiele z Was zna fajną dietkę. Poradzicie wybrać?